Kinh nguyệt màu nâu đen ra ít kéo dài do đâu và cần làm gì?

Khi máu kinh có màu đen và kéo dài, đặc biệt là ở những trường hợp máu kinh ít, có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết. Tình trạng này thường xuất hiện ở giai đoạn dậy thì do hoạt động nội tiết chưa ổn định ở vùng hạ đồi, tuyến yên, và buồng trứng, hoặc ở tuổi mãn kinh khi chức năng buồng trứng giảm sút. Nhưng để rõ hơn hãy cùng theo dõi bài viết kinh nguyệt màu nâu đen ra it kéo dài do đâu, cần làm gì dưới đây bạn nhé.

TÌNH TRẠNG KINH NGUYỆT BẤT THƯỜNG LÀ GÌ?

Ra máu kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ, do lớp niêm mạc tử cung bong ra, làm cho máu kinh chảy từ tử cung ra ngoài âm đạo theo chu kỳ hàng tháng, hay còn gọi là chu kỳ kinh nguyệt.

Tuy nhiên, khi xuất hiện hiện tượng kinh nguyệt bất thường, hay rối loạn kinh nguyệt, đây là sự thay đổi đột ngột về màu sắc, số lượng, và thời gian kéo dài của kinh nguyệt. Biểu hiện này có thể bao gồm màu sắc thay đổi, kinh nguyệt không đều, tần số và lượng máu kinh không bình thường. 

Đây là những dấu hiệu cảnh báo có thể liên quan đến vấn đề sức khỏe phụ nữ và cần được chú ý và kiểm tra ngay khi có biểu hiện không bình thường. Chủ quan và bỏ qua vấn đề có thể tạo cơ hội cho các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

KINH NGUYỆT MÀU NÂU ĐEN RA ÍT KÉO DÀI

Thường thì số ngày kinh nguyệt trong mỗi chu kỳ dao động từ 2 đến 7 ngày. Tuy nhiên, có sự biến động và thời gian này có thể ít hoặc nhiều hơn 1-2 ngày tùy thuộc vào từng người. Nếu không xuất hiện các dấu hiệu bất thường như đau đớn hoặc xuất huyết quá mức, chị em không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu trong ít nhất 3 chu kỳ liên tiếp, chị em gặp các tình trạng sau, nên thăm bác sĩ phụ khoa:

Kinh nguyệt kéo dài quá lâu: Nếu kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày mà không có dấu hiệu giảm đi, có thể là dấu hiệu của vấn đề phụ khoa như u nang buồng trứng hay bị rối loạn hormone.

Thay đổi về lượng máu kinh (ra quá nhiều): Nếu xuất huyết quá mức, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Xuất huyết quá nhiều có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề như tử cung lạnh, viêm tử cung hay u xơ tử cung.

Đột nhiên chảy máu âm đạo không đúng ngày hành kinh: Theo chuyên gia có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như tình trạng rối loạn hormone, viêm nhiễm âm đạo, bất thường về tử cung hoặc sử dụng các biện pháp tránh thai.

NGUYÊN NHÂN VÌ SAO KINH NGUYỆT MÀU NÂU ĐEN RA ÍT KÉO DÀI?

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng kinh nguyệt màu nâu đen ra ít kéo dài, những nguyên nhân này bao gồm:

1. Viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa có thể gây ra sự bất thường về kinh nguyệt như kinh ra màu nâu đen và kéo dài. Bạn có thể nhận biết viêm nhiễm phụ khoa qua các triệu chứng như tiết dịch khí hư vùng kín không bình thường, có mùi hôi và ngứa rát. Đây cũng có thể là biểu hiện của các bệnh lý như viêm vùng chậu, viêm âm đạo, và một số vấn đề liên quan đến tử cung.

2. Suy giảm hormone nội tiết tố

Sự suy giảm hormone nội tiết tố trước ngày hành kinh có thể là một nguyên nhân gây ra kinh nguyệt xuất hiện màu nâu đen. Đồng thời còn kéo dài hơn so với chu kỳ trước đó.

3. Phụ nữ mang thai

Khi phụ nữ mang thai, việc xuất hiện máu màu nâu đen thường là do phôi thai di chuyển vào tử cung để làm tổ và tác động lên niêm mạc tử cung, gây ra máu có màu nâu. Để đảm bảo kết quả chính xác, khi gặp dấu hiệu này, nên thăm bác sĩ để kiểm tra y tế.

4. Suy giảm chức năng của buồng trứng cùng tuyến giáp

Buồng trứng và tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong cơ quan sinh sản của phụ nữ, sản xuất hormone nội tiết tố. Khi chức năng của một trong hai cơ quan bắt đầu bước vào giai đoạn suy giảm, có thể là nguyên nhân khiến kinh nguyệt ít đi, thời gian kéo dài và máu kinh có màu sắc biến đổi.

5. Tắc nghẽn lưu thông máu xảy ra do u xơ tử cung và polyp tử cung

U xơ tử cung và polyp tử cung có thể gây tắc nghẽn và làm ảnh hưởng đến sự lưu thông máu trong quá trình kinh nguyệt. Điều này có thể dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt có màu từ đỏ sẫm bắt đầu chuyển sang màu nâu đen. Việc thăm bác sĩ để đánh giá và điều trị là quan trọng khi gặp những vấn đề này.

6. Do bất ổn tâm lý căng thẳng hay lo lắng

Tâm lý bất ổn, căng thẳng, hoặc lo lắng có thể là nguyên nhân khiến kinh nguyệt có màu nâu đen và ra ít. Tình trạng tâm lý không ổn định ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể, làm giảm sản xuất hormone cần thiết, gây ra hiện tượng kinh nguyệt không bình thường.

7. Do tác dụng của thuốc

Lạm dụng các loại thuốc an thần hoặc chống đông máu, ngoài thuốc tránh thai, cũng có thể gây ra kinh nguyệt ít và có màu nâu đen kéo dài. Các thành phần trong các loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến sự thay đổi về màu sắc kinh nguyệt. Đối với những người sử dụng thuốc, quan sát và thảo luận với bác sĩ là quan trọng để đảm bảo sức khỏe.

Thường thì, máu kinh có màu đen vào những ngày đầu hoặc cuối chu kỳ là điều bình thường do lượng niêm mạc tử cung ít và không đều. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và đi kèm với ít máu, chị em nên thăm bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe một cách chi tiết.

XỬ LÝ KHI KINH NGUYỆT MÀU NÂU ĐEN RA ÍT KÉO DÀI

Khi gặp tình trạng máu nâu ra ít kéo dài hơn chu kỳ kinh bình thường, việc đầu tiên là tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín như Phòng Khám Đa Khoa Tây Nguyên để xác định nguyên nhân và nhận tư vấn của bác sĩ. 

Trong trường hợp có bệnh lý, điều trị cần được thực hiện ngay theo hướng dẫn của chuyên gia. Nếu xuất hiện các triệu chứng như ra máu kinh màu đen kèm theo sốt, đau quan hệ, đau bụng dưới, việc gặp bác sĩ ngay là cực kỳ quan trọng. Bên cạnh đó, chị em cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt hàng ngày:

 Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn uống theo cách khoa học, tránh thức ăn nhiều đường và gia vị. Ưu tiên các thực phẩm bổ sung hormone nội tiết tố như lúa mì nguyên cám, đậu nành, mùi tây, đu đủ, và các loại hạt.

 Duy trì vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng các dung dịch vệ sinh an toàn, sử dụng quần lót làm từ chất liệu cotton thoáng mát.

 Hạn chế quan hệ tình dục trong những ngày kinh để tránh viêm nhiễm, và tránh quan hệ với nhiều đối tác để ngăn chặn nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục.

Kinh nguyệt màu nâu đen ra ít kéo dài do đâu và cần xử trí thế nào đã được phân tích trong bài viết trên. Mọi câu hỏi liên quan hoặc có nhu cầu thăm khám điều trị hãy click vào khung chat chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Tây Nguyên sẽ tư vấn và lý giải một cách đầy đủ, chi tiết nhất.